Sokszor segítünk úgy önmagunkon, hogy mindig másoknak segítünk, akkor is ha kérik, akkor is ha nem. Érezzük, hogy nagyon elfáradtunk és próbálunk még többet adni. Körülnézünk és azt látjuk, hogy egyedül vagyunk, és nem tudunk magunknak kérni. Miért van ez így? Azt gondoljuk, ha kérünk, gyengének tűnhetünk, mi pedig erősek akarunk lenni, mert az erőseket szeretik, a gyengéket inkább kerülik.

Hogy tudunk ezen változtatni, hogyan kell szégyen nélkül kérni és jó érzéssel elfogadni anélkül, hogy ettől kisebbnek, kevesebbnek éreznénk magunkat? Ezekre a kérdésekre keresünk választ az alábbi időpontokban meghirdetett foglalkozásokon.